Mindfulnessence

Dies ist der Teil 1 von mindfulnessence: Das Zielfindungsheft (Grabrede, Bucket List, Lebensbereiche) mit dem Sie Ihre Ziele identifizieren, definieren und dann auf das Jahr, den Monat und auf Wochenziele herunterbrechen.

Der Timer mindfulnessence verbindet die Ansätze von Covey und Carroll. D.h. mindfulnessence verbindet Achtsamkeit (= mindfulness) mit der Organisation des Seins (= essence). Das Konzept besteht aus zwei Teilen:

1. „Ziele und Umsetzung“

2. „Achtsame Tagesplanung“

• Layout: Mindfulessence "Ziele und Umsetzung"
• Lieferumfang: 1 Heft à 64 Seiten
• Maße geschlossen: 142 x 210 mm – passend für Lederhüllen mit A5-Federschienen.
• Inhaltspapier: naturweiß, 80 g/m²
• Druckfarbe: grau
• Mit Röhrchen – passend für das X47-System mit Federschiene.